安胎住院記3 安胎先安心

現在回頭看，住院安胎最重要的是心情調適。住院不適應或者擔憂都要儘快化解、放下，要放鬆心情，全力放空身心來休息，才能讓媽咪和寶寶的狀況較快穩定！可別小看放空唷，其實是需要努力的，尤其臥床一整天人有時會胡思亂想，甚至杞人憂天。^^" 千萬要記得提醒自己趕快跳出來，務必保持正面積極的態度，為了寶寶和自己的健康而努力唷！

家人的支持與鼓勵，此時很重要。畢竟，有時當局者迷，會繞進轉不出來的圈子，需要愛的力量拉一把。如果本身有宗教信仰，也可透過禱告、讀經等方式，來尋求力量。

阿幸接下來四天的住院，一部分就在和自己打心理仗。普通病房的第一夜，可能是認床與心理因素，加上點滴劑量有點重，半夜會被自己小鹿亂撞的心跳嚇醒，沒有睡得很好。零晨五點多，醒來和同樣早起的好友傳訊息時，手抖得厲害輸入極慢，邊打邊哭，好想回家呀。一早就問護士能否調低劑量，於是測量宮縮，因為沒睡好，表現自是不佳，後來是主治醫師問了是否我自己有感到宮縮等不適，才調低劑量。

調低劑量當天，爸媽和好友們來看我，心情也比較好，晚上就睡得比較好了。這樣的劑量又打了一天，醫師說可以再調低劑量來觀察，如果情況穩定，可改口服藥，劑量成功降低後，可以讓我出院。聽到快要可以出院，真是開心極了！就像小朋友難得去遠足，心情一整個好好。;p

沒想到，事情不像傻子想的這般簡單，當晩新的挑戰又來了。

（未完待續）